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Aujourd'hui, "Csophro" pour vous !

February 19, 2018

Ici, maintenant  et  pour  toujours !

 

Dire Oui ! Fabuleux moment de vie de couple !

Mais cet événement qui peut générer

beaucoup de stress, peu devenir difficile à vivre .

 

Les semaines passent et le jour tant attendu arrive à grand pas.

Préparatifs, rendez-vous, impératifs, organisation du jour J...

 

Excitations, émotions, appréhensions ... Pleins d'images viennent à vous et cela peut aller jusqu'à créer des manifestations physiques : maux de tête, douleurs au ventre, palpitations, essoufflement, oppression. Et si vous vous projetiez positivement ?

 

Adoptez un comportement différent,

en vous préparant mentalement à votre mariage.

 

Séance individuelle ou avec votre futur(e) époux(se), je viens pour vous apporter les outils nécessaires afin de vous aider à relâcher les tensions, à vous détendre en gérant le stress par la respiration et vous remplir de sérénité. Apprendre à lâcher prise le jour du mariage pour en profiter pleinement et pour être présent là où vous êtes.

 

La sophrologie, cet outil thérapeutique et de développement personnel, agissant sur le corps et le mental, combine des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation d'images positives au travers de relaxations profondes. Appliquées dans son quotidien, ces méthodes permettent d'obtenir rapidement des résultats pour le jour tant attendu.

La sophrologie vous sera utile

tout au long de cette journée et bien plus encore.

 

Mais la sophrologie n'est qu'un outil parmi d'autre pour ce grand moment, alors n'hésitez pas à vous faire aider dans les préparatifs de votre mariage par vos témoins, votre famille, vos amis , afin que votre Jour J vous satisfasse pleinement.

 

 

Dans tous ces préparatifs, n'oubliez pas aussi de célébrer l'avant et l'après mariage, ainsi que de remercier !

 

Votre sophrologue Csophro vous propose aussi des séances de groupe pour partager avec votre entourage ces moments liés à votre mariage.

 

Vos parents, témoins, amis et toutes les personnes vous accompagnant dans ce moment, avez-vous pris le temps de vraiment partager avec eux ou de les remercier ? 

 

Construisez ces souvenirs d'avant ou d'après mariage, en vous réunissant dans un lieu chaleureux et convivial où vous pourrez vous ressourcer ensemble lors d'une séance de sophrologie.

 

Votre sophrologue viendra jusqu'à vous et vos hôtes, pour que vous puissiez profiter pleinement de tous ces souvenirs de mariage, qui marqueront votre mémoire !

 

Caroline Séron, votre sophrologue Csophro,

vous accompagne lors de séances à votre domicile, sur Angers et ses alentours

dans tous vos moments de vie !

Retrouvez votre sophrologue sur www.csophro.fr ou le blog www.csophro.fr/blog

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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