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Aujourd'hui, "Csophro" pour vous !

November 13, 2017

Retrouvez un sommeil de qualité grâce à la sophrologie !

 

Stress, agressivité, troubles de l'appétit, troubles du sommeil… sont les premières alertes qui peuvent évoluer vers des comportements à risques.

La sophrologie est adaptée à tous et apporte des outils simples pour retrouver des nuits sereines et un sommeil réparateur.


Voici un article de santé magazine qui vient apporter quelques solutions pour retrouver un sommeil de qualité qui vous permettra d'être moins fatigué au quotidien.

 

 

Sources :

http://www.santemagazine.fr/comment-retrouver-un-bon-sommeil-61983.html?dossier=48011

 

Votre sophrologue "Csophro"

vous propose un accompagnement personnalisé,

en s'appuyant sur vos ressources, 

mené sur une dizaine de séances.

www.csophro.fr

 

 

 

et n'oubliez pas de vous abonner pour recevoir les ARTICLES CSOPHRO sur www.csophro.fr/blog

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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